こんな本 見つけてみました♪
まず なんかのポーズを覚えてみます☆彡
ホントに面白いポーズあるんですね(☆∀☆)
ヨガってこんななんだ♪
ヨガ フレイム～～～♪
（ダルシム）
”カルピス社員のとっておきレシピ”
わ～ まぢメチャ使える感じデス☆彡
料理は上手になりたい～と思っており
たま～に料理魂に火が付きますヽ(*´∀｀)ノ
でも遊びで終わるパターンばっかり☆彡
アウトドアや普段の生活で使える
縛り方の本でございます♪
こんなに縛り方がおアリなんですね(ﾟOﾟ)
ご興味ある方は ご覧ください<(_ _)>
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